Siirry sisältöön

Liikunta ja työurat – työelämä kaipaa myös liikettä (uusi painos)

Julkaisu
Työikäiset

Liikkumaton elämäntapa on noussut jo tupakointiin ja lihavuuteen rinnastettavaksi kansanterveysongelmaksi. Suomalaisten työuraa lyhentävät erityisesti mielenterveyden häiriöt, tuki- ja liikuntaelinsairaudet sekä sydän- ja verisuoni-sairaudet, joiden ehkäisyssä ja hoidossa liikunnalla on todistettu merkitys.

Liikunta ja työurat– työelämä kaipaa myös liikettä -julkaisun uusi painos esittelee tietoa työikäisten liikunnasta, liikunnan merkityksestä työurille ja työelämälle sekä suosituksia ja keinoja työikäisten liikunnan edistämiseksi.

VLN 2013:2 Liikunta ja työurat – työelämä kaipaa myös liikettä (uusi painos) (pdf, 1 MB)